指先とポールドブラ

●今日のお言葉
「腕は出来るだけ長く見せたいから、指もすっと伸ばして。可憐さんは、力が入って親指がそって外側へ見えてしまっているでしょ。それはあまりキレイじゃないから気をつけてね。」@先生

今日のポイントは、腕と指。「腕は、肩についているんじゃなく、肩甲骨の下からつながっていると感じてください。背中の下から動かすように!」と、バーレッスンの前に先生からお話があった。
まっすぐ立って、肩を下げる。その時に、肩甲骨を狭めて、背中にたてジワを作るんじゃなくって、肩甲骨を単に下げる。両手をアンオーにしたままやると、前側のみぞおちが開いていると肩甲骨が下がらない。

やってみると、お腹をぐっと内側に入れて持ち上げると、前側が上がり、背中側が下がるように感じられた!この感覚を忘れずに、バーレッスンからやりましょう~と先生がおっしゃっていた。

しかし、いろいろ覚える事が多く、こっちに気を取られるとあっちを忘れ、という状態...(><)とりあえず、親指が出ないようにそっと曲げる事、しかも手をがちがちにしない事、自然に動かす事を目標にしていこうと思う。

そ れにしても、ふわっと息をするようなレ・シルフィードも指先が上手く出来ないし、なかなか指先って思ったように動かない~指先というか、手の形には、皆そ れぞれ、くせがあるわね、と先生がおっしゃっていた。私はピアノをバーンと弾いてるようだと言われた(^^;)とにかく、鏡を見て、研究するしかない のぅ。

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このページは、karenが2009年2月28日 21:17に書いたブログ記事です。

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