●今日の目標
ストレッチをきちんとすること。1回目でしっかり踊れるよう、集中をすること。
今日は、舞台リハのあと最初のレッスンだった。お教室の入り口に、「発表会まであと24日」とカウントダウンされていた！！みんなで思わず「うわぁ～！」と騒いでしまった（＾＾；）
ストレッチをきちんとすること。1回目でしっかり踊れるよう、集中をすること。
今日は、舞台リハのあと最初のレッスンだった。お教室の入り口に、「発表会まであと24日」とカウントダウンされていた！！みんなで思わず「うわぁ～！」と騒いでしまった（＾＾；）
今日はストレッチの後、バーをしっかりやった。久しぶりでほんとに気持ちよかった～（＾０＾）なんとなく、足の付け根を感じたり、お腹から引き上げる感じが分ったような気がした。
意識するとしないとでは、レッスンの身につき方が全然違う、と先生もおっしゃっていた。大人のレッスンは、この「意識をする」ことで、上達が早いとも。「ちょっと注意するだけで、すぐ素敵なポーズになるでしょ。大人の人の強みよね～」
ただ、すぐ抜け落ちるんだよね～。繰り返し繰り返し、やる事で、体が覚えるまでやるしかない！発表会の日まで、諦めずにやらなくては☆
意識するとしないとでは、レッスンの身につき方が全然違う、と先生もおっしゃっていた。大人のレッスンは、この「意識をする」ことで、上達が早いとも。「ちょっと注意するだけで、すぐ素敵なポーズになるでしょ。大人の人の強みよね～」
ただ、すぐ抜け落ちるんだよね～。繰り返し繰り返し、やる事で、体が覚えるまでやるしかない！発表会の日まで、諦めずにやらなくては☆
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