●今日の反省
5番ルルベで、アームスを動かすと、ヨロヨロしてしまう。まだ丹田の引き上げが足りない!
今日は、火曜日。ストレッチを丁寧にやって、バーレッスンになった。バレエシューズでのレッスンの後、ポアントで久々にバーレッスンをした!
5番ルルベで、アームスを動かすと、ヨロヨロしてしまう。まだ丹田の引き上げが足りない!
今日は、火曜日。ストレッチを丁寧にやって、バーレッスンになった。バレエシューズでのレッスンの後、ポアントで久々にバーレッスンをした!
続きを読む: ポアントでの歩き方